「電気代を安くしたいけど、キャンペーンが多すぎてどこがお得なのかわからない」という方向けに、関東エリア（東京電力エリア）で申し込める節電・割引キャンペーンを実施中の電力会社を10社厳選し、徹底比較しました。
このページでは、①各社のキャンペーン内容の一覧比較、②世帯・状況別のおすすめ早見表、③東京電力との料金差を実際の単価で比較した表、④解約金・対応エリア・支払い方法などの実務比較、⑤各社のプラン名・世帯適性・独自の追加割引までを1本にまとめています。上から順に読めば、自分に合った電力会社が絞り込める構成になっています。
⚠️ 実は、今のうちに動いたほうがいい理由
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① 送配電を担う大手電力8社が、送電にかかる費用（託送料金）の値上げを申請済み
2026年7月10日、東京電力パワーグリッドを含む送配電会社8社が託送料金の値上げを経済産業省に申請しました。国の審査・認可を経て、2026年11月1日から新料金が適用される見通しです。託送料金は電気料金に組み込まれる費用のため、認可されれば契約先が大手電力でも新電力でも電気代に影響する可能性があります。
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② 政府の電気・ガス料金補助は9月使用分まで
現在実施中の電気・ガス料金の負担軽減策は、2026年9月使用分（10月検針分）までの時限措置です。10月以降は補助がなくなるため、同じ使用量でも実質的な負担が増える見込みです。
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③ 乗り換えの手続きには2週間〜1ヶ月ほどかかる
電力会社の切り替えは申し込みから供給開始まで一定の期間がかかります。「電気代が高いな」と感じてから動いても、その間はずっと今の料金を払い続けることになるため、値上げ前に動き始めるのがおすすめです。
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④ キャンペーンには上限数があるものも
紹介した特典の中には、抽選や先着順、予算上限に達し次第終了となるものも含まれています。気になる特典があれば、早めにチェックしておくと安心です。
10社どれも一長一短ですが、「割引額の大きさ」と「適用条件のわかりやすさ」で絞り込むと、実質的にはお住まいの場所でほぼ答えが決まります。
→ 東急でんき＆ガス
世田谷区限定プランで最大15,000円割引と、10社中トップクラスの割引額。東急線沿線ユーザーならなおさら相性が良く、区民ならまず検討して損はありません。
→ 東京ガス or GMOとくとくBBでんき
ガス回線や特別な契約が不要で誰でも申し込みやすいのが東京ガス（3,000pt＋基本料金1か月無料）。光回線の乗り換えも一緒に検討している方はGMOとくとくBBでんきを選べば、GMOとくとくBB光とセットでネット・電気・ガスを1社にまとめつつキャッシュバックも増額できます。
関東エリアで使える節電・割引キャンペーン10社 一覧比較
まずは10社のキャンペーン内容を一覧で比較します。割引・還元額はあくまで目安で、条件を満たさない場合は減額または対象外になる点に注意してください。
| 電力会社 | キャンペーン名 | 特典の目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| ①東京ガスの電気 | 夏応援キャンペーン | 3,000ポイント | 基本料金1ヶ月0円も継続中 |
| ②オクトパスエナジー | 友達紹介割 | 紹介者・契約者各8,000円割引 | 紹介人数の上限なし |
| ③東急でんき＆ガス | 夏のW応援キャンペーン | 通常8,000円／世田谷区民限定15,000円割引 | 東急線沿線ユーザーに◎ |
| ④GMOとくとくBBでんき | でんき＆ガスセット割 | CB最大15,000円増額＋月330円割引 | GMOとくとくBB光ユーザー限定 |
| ⑤idemitsuでんき | 入会特典 | 3,000円引き（+カード払いで最大5,000円相当） | 車に乗る人におすすめ |
| ⑥CDエナジーダイレクト | ポイント特典 | 選べる特典複数 | ファミリー向け・ガスセット割 |
| ⑦TERASELでんき | 楽天ポイント特典 | 200円ごとに楽天ポイント | 使用量に合わせたプラン選択 |
| ⑧ミツウロコでんき | ガスセット割 | セットで年間数千円お得 | 電気・ガスまとめ向き |
| ⑨ソフトバンクでんき | スマホ割＋PayPay還元 | 1回線最大1,100円/月 | SB・ワイモバイル利用者向け |
| ⑩エネワンでんき | 基本料金6か月間半額 | 最大6,516円相当 | Pontaポイントも貯まる・ファミリー向け |
※特典金額・期間は変更・終了になる場合があります。契約前に必ず公式サイトの最新規約をご確認ください。
10社の詳細・キャンペーン内容
ここからは各社の料金プラン・世帯適性・支払い方法に加えて、キャンペーン以外に受けられる割引やサービス連携、そして東京電力スタンダードSとの年間差額目安（3人暮らしモデル）も表にまとめて紹介します。
※年間差額は各種電力比較サイトが公表している3人暮らしモデルケースの試算に基づく目安です。「比較対象」は東京電力スタンダードSを基準（差額0円）としていることを示します。実際の料金は契約アンペア数・使用量・燃料費調整額などにより変動するため、契約前に公式サイトのシミュレーションで確認することをおすすめします。
① 東京ガスの電気｜3,000ポイント＋基本料金1か月無料
出典元：東京ガスの電気
東京ガスでは「基本プラン」または「ずっとも電気3」への新規申し込みで、3,000ポイントがもらえる「夏応援キャンペーン」を2026年8月31日まで実施中です。申し込み後に「myTOKYOGAS」へログインすることが条件で、ポイントは2027年1月末頃に進呈される予定です。さらに同じ対象プランへの新規申し込みで、基本料金1か月無料の特典も併用できます。基本料金は契約アンペア数が大きいほど高くなるため、契約容量が大きいファミリー世帯ほど割引額が大きくなるのがポイントです。
| 商材名-プラン名 | 基本料金（30A） | 電力量料金（~120/121~300/301kWh~） | 年間差額目安（30A・月300kWh時） |
|---|---|---|---|
| 東京電力スタンダードS（参考） | 935.25円 | 29.80円／36.40円／40.49円 | — |
| 基本プラン | 935.22円 | 29.70円／35.69円／39.50円 | 年間 約1,680円安い |
※税込・燃料費調整額と再エネ賦課金を除く単価です（2026年5月時点の公表値）。年間差額は月300kWh使用時の試算で、実際の請求額は使用量・燃料費調整額により変動します。
- ガス・電気セット割：電気料金（基本料金＋電力量料金）の合計額から0.5%割引
- 支払いで貯まる「パッチョポイント」は、PayPayポイント・dポイントなど9種類以上の共通ポイントに交換可能
② オクトパスエナジー｜電気代割引＆友達紹介で最大12,000円相当
出典元：オクトパスエナジー
電気代からの割引と友達紹介割を組み合わせることで、まとまった特典を受け取れます。友達紹介割は、マイページやLINEで発行される紹介リンク経由で友人に契約してもらうと、紹介した側・された側の双方に8,000円ずつ電気代が割引される仕組みです。紹介できる人数に上限がないため、紹介するほどお得になります。
| 商材名-プラン名 | 基本料金（30A） | 電力量料金（~120/121~300/301kWh~） | 年間差額目安（30A・月300kWh時） |
|---|---|---|---|
| 東京電力スタンダードS（参考） | 935.25円 | 29.80円／36.40円／40.49円 | — |
| グリーンオクトパス | 885.00円 | 20.62円／25.29円／27.44円 | 年間 約37,800円安い |
※税込・燃料費調整額と再エネ賦課金を除く単価です。年間差額は月300kWh使用時の試算で、電力量料金単価の差が使用量に応じて大きく効いてくるため、使用量が多い世帯ほど差額が拡大します。
- 解約金・違約金・初期費用がすべて0円
- 「新電力アワード2025」で総合満足度・料金の納得感の2部門で最優秀賞を受賞
- 電気使用量が多い世帯ほどお得になりやすい料金設計
③ 東急でんき＆ガス｜夏のW応援キャンペーンで最大15,000円割引
通常キャンペーン｜でんき代最大8,000円割引
出典元：東急でんき＆ガス
関東エリア在住であれば誰でも対象になる通常版のキャンペーンです。2026年6月8日〜9月30日の期間中に新規申し込みをすると、供給開始月から4か月間、月々2,000円（総額8,000円）が割引されます。2026年12月31日までに供給開始していることが条件です。
世田谷区民限定キャンペーン｜でんき代最大15,000円割引
出典元：東急でんき＆ガス
世田谷区が実施する「再エネ切替補助金事業（UCHIKARA）」を活用した上乗せ版です。契約者が世田谷区民で、区内の居宅を対象とした申し込みであることなどの条件を満たすと、供給開始月から6か月間、月々最大2,500円（総額15,000円）が割引されます。すでに再エネプランを利用している場合や、過去に世田谷区の同事業で特典を受けたことがある場合は対象外となる点に注意してください。
- 定期券割：東急線を含む通勤・通学定期券をお持ちの方は、でんき・ガス代から毎月110円割引（最大24か月＝最大2,640円割引）
- TOKYU CARD払い：でんき・ガス代をTOKYU CARDで支払うとTOKYU POINTが最大1.5%貯まる
- まる得ポイント＋：東急ストア・プレッセを利用する方は、LINE公式アカウント登録のうえ対象商品を購入するとTOKYU POINTが毎月最大100ポイントさらに貯まる
④ GMOとくとくBBでんき｜光回線とセットで検討したい人向けのお得なセット割
出典元：GMOとくとくBBでんき
GMOとくとくBB光と合わせて申し込める電気サービスで、ネット・電気・ガスを1社にまとめられるのが最大の特徴です。すでにGMOとくとくBB光を契約している方はもちろん、光回線の乗り換えも一緒に検討している方にとって特に相性がよく、新規でセット申し込みすることで、GMOとくとくBB光のキャッシュバックが最大15,000円増額されるほか、GMOとくとくBB光の月額料金がでんき契約で毎月220円、ガスとあわせて最大330円割引になります。工事不要で手軽に始められます。
| 商材名-プラン名 | 基本料金（30A） | 電力量料金（~120/121~300/301kWh~） | 年間差額目安（30A・月300kWh時） |
|---|---|---|---|
| 東京電力スタンダードS（参考） | 935.25円 | 29.80円／36.40円／40.49円 | — |
| レギュラーセレクトプラン（電気） | 934.25円 | 29.79円／36.38円／39.99円 | ほぼ同水準（年間70円程度の差） |
※税込・燃料費調整額と再エネ賦課金を除く単価です。電気代そのものはほぼ東京電力と同水準で、GMOとくとくBB光の回線料金割引とキャッシュバック増額が主なメリットです。燃料費調整額に上限がない点は留意してください。
- 電気料金自体は地域の電力会社の従量電灯とほぼ同等水準に設計（ただし燃料費調整額に上限なし）
- 「電気セット割」は毎月220円、ガスも同時契約すると合計最大330円がGMOとくとくBB光の回線料金から割引
- 沖縄県・離島を除く全国対応（ガスは東京ガスの都市ガス供給エリアのみ）
⑤ idemitsuでんき｜3か月後の電気代から3,000円割引
出典元：idemitsuでんき
供給開始月の3か月後の電気代から3,000円を直接割り引くキャンペーンを実施中（2026年4月1日〜2027年3月31日）。出光カードで電気代を支払うと2,000ポイント還元されるキャンペーンも同時開催中で、あわせると最大5,000円分お得になる可能性があります。
| 商材名-プラン名 | 基本料金（30A） | 電力量料金（~120/121~300/301kWh~） | 年間差額目安（30A・月300kWh時） |
|---|---|---|---|
| 東京電力スタンダードS（参考） | 935.25円 | 29.80円／36.40円／40.49円 | — |
| Sプラン | 935.25円 | 29.80円／34.76円／37.10円 | 年間 約3,540円安い |
※税込・燃料費調整額と再エネ賦課金を除く単価です。基本料金と120kWhまでの単価は東京電力と同額で、121kWh以上の単価から割安になる仕組みです。
- クルマ特割：車をお持ちの方はガソリン代が1Lあたり2円引き。apollostation card併用でさらに2円引き（合計4円引き）になり、車をよく使う人には電気代とガソリン代の両方でメリットがある
⑥ CDエナジーダイレクト｜ガスセット割とポイント特典
出典元：CDエナジーダイレクト
ファミリー向け料金プランに加え、一人暮らし向けの「シングルでんき」やオール電化向けの「スマートでんき」など、世帯構成に合わせて選べるプランが充実しています。
| 商材名-プラン名 | 基本料金（30A） | 電力量料金（~120/121~300/301kWh~） | 年間差額目安（30A・月300kWh時） |
|---|---|---|---|
| 東京電力スタンダードS（参考） | 935.25円 | 29.80円／36.40円／40.49円 | — |
| ベーシックでんきB | 830.70円 | 29.90円／35.59円／36.50円 | 年間 約2,860円安い |
※税込・燃料費調整額と再エネ賦課金を除く単価です。基本料金が東京電力より安く設定されているのが特徴です。
- 電気・ガスセット契約で、それぞれの料金から0.5%割引
- 家族ポイント割：2親等以内の家族がCDエナジー・中部電力・大阪ガスのいずれかを契約している場合、毎月100ポイント（カテエネポイント）が進呈される
- シングルでんきは、使用量にかかわらず毎月100円が自動で割引される
⑦ TERASELでんき｜200円ごとに楽天ポイント
出典元：TERASELでんき
契約時に選べる特典があり、利用額200円ごとに楽天ポイントが貯まるプランが人気です。
| 商材名-プラン名 | 基本料金（30A） | 電力量料金（~120/121~300/301kWh~） | 年間差額目安（30A・月300kWh時） |
|---|---|---|---|
| 東京電力スタンダードS（参考） | 935.25円 | 29.80円／36.40円／40.49円 | — |
| TERASELでんきプラン（東京B） | 900.93円 | 29.00円／35.34円／39.26円 | 年間 約3,850円安い |
| 超TERASELでんきプラン（東京B） | 935.25円 | 29.80円／34.26円／35.64円 | 年間 約4,620円安い |
※税込・燃料費調整額と再エネ賦課金を除く単価です。超TERASELプランは301kWh以降の単価が特に割安で、使用量が多い世帯ほど差額が拡大します。
- 契約時に、楽天ポイント・PayPayポイント・Amazonギフトカード・Apple Gift Card・StockPointなど6種類から1つ選べる特典あり
- 伊藤忠エネクスグループが自社発電所を保有しており、安定した電力調達が魅力
⑧ ミツウロコでんき｜ガスとのセットでお得
出典元：ミツウロコでんき
電気とガスのセット契約でお得になるプランを展開しています。使用量が多い世帯ほど電力量料金が割安になる設計です。
| 商材名-プラン名 | 基本料金（30A） | 電力量料金（~120/121~300/301kWh~） | 年間差額目安（30A・月300kWh時） |
|---|---|---|---|
| 東京電力スタンダードS（参考） | 935.25円 | 29.80円／36.40円／40.49円 | — |
| 従量電灯B | 935.25円 | 31.91円／33.13円／35.79円 | 月300kWhで約4,000円安い（少量利用時は割高） |
※税込・燃料費調整額と再エネ賦課金を除く単価です。120kWhまでの単価は東京電力より高いため、使用量が少ない一人暮らしなどは逆に割高になる場合があります。
- ミツウロコグループはLPガス・都市ガスも展開しており、光熱費をまとめて管理しやすい
- 使用量が少ない一人暮らしなど少量利用の場合は東京電力より割高になるケースもあるため、使用量に応じたプラン選びが重要
⑨ ソフトバンクでんき｜スマホ割＋PayPayポイント
出典元：ソフトバンクでんき
ソフトバンク・ワイモバイルのスマホ料金との連携やPayPayポイント還元、新規契約時の料金割引キャンペーンを実施しています。ソフトバンク・ワイモバイル以外のキャリアでも契約は可能です。
| 商材名-プラン名 | 基本料金（30A） | 電力量料金（~120/121~300/301kWh~） | 年間差額目安（30A・月300kWh時） |
|---|---|---|---|
| 東京電力スタンダードS（参考） | 935.25円 | 29.80円／36.40円／40.49円 | — |
| おうちでんき(T) | 935.25円 | 29.80円／36.40円／40.49円 | 単価は東京電力と完全に同一 |
※税込・燃料費調整額と再エネ賦課金を除く単価です。電気代そのものは東京電力と同額で、スマホ割・PayPayポイントが実質的なお得分になります。
- ソフトバンク回線は1回線ごとに月110円、ワイモバイル回線は1回線ごとに月1,100円のスマホ割（最大10回線まで適用）
- 電気代の支払いでPayPayポイントが貯まる
⑩ エネワンでんき｜基本料金が6か月間半額に
出典元：エネワンでんき
新規申し込みをした人向けに基本料金を6か月間半額にするキャンペーンを実施中です（2026年12月13日まで）。特典を受け取るには、申し込み時にキャンペーンコード「SUM66BB」を入力する必要があるので忘れずに入力しましょう。基本料金は契約アンペア数が大きいほど高くなる仕組みのため、契約アンペア数が大きい家庭ほど割引額が大きくなるのが特徴です。なお、1年未満で解約した場合は、それまで適用された割引額と同額の清算金が請求される点には注意してください。
| 商材名-プラン名 | 基本料金（30A） | 電力量料金 | 年間差額目安（30A・月300kWh時） |
|---|---|---|---|
| 東京電力スタンダードS（参考） | 935.25円 | 29.80円（~120kWh）／36.40円（121~300kWh）／40.49円（301kWh~） | — |
| エネワンハッピー | 902.25円 | 29.80円／36.40円／40.49円（東京電力と同一単価） | 年間 約400円安い（基本料金差のみ） |
| エネワンバリュー | 902.25円 | 33.76円（~300kWh）／37.51円（301kWh~）※2段階制 | 年間 約400円安い＋基本料金半額キャンペーンで実質お得 |
※税込・燃料費調整額と再エネ賦課金を除く単価です。エネワンバリューは120kWh区切りがなく、300kWhまでを1つの単価でまとめた2段階制です。基本料金差は小さいですが、現在実施中の「基本料金6か月半額キャンペーン」を使うとさらにお得になります。
- 市場連動型ではないため、急な電気代高騰リスクが低い
- 電気の支払いでPontaポイントが貯まる
- LPガス大手「ガスワン」グループが運営。ガスやウォーターサーバーとセット契約すると、さらに割引が上乗せされる（最大385円/月）
申し込み前に確認しておきたい注意点
【世帯・状況別】結局どこがいいの？おすすめ早見表
キャンペーンの豪華さだけで選ぶと、自分の生活には合わない特典だったということもあります。お住まいの地域・世帯人数・ライフスタイルに当てはめて選ぶのが失敗しないコツです。
| こんな人 | おすすめ | 理由 |
|---|---|---|
| 世田谷区在住 | 東急でんき＆ガス | 世田谷区限定プランで最大15,000円割引。10社中トップクラス |
| 世田谷区以外の関東在住・特にこだわりなし | 東京ガス | 3,000pt＋基本料金1か月無料。申込みハードルが低く誰でも使いやすい |
| 光回線もまとめて見直したい | GMOとくとくBBでんき | GMOとくとくBB光とセットで、ネット・電気・ガスを1社にまとめつつCB最大15,000円増額 |
| 一人暮らし・使用量が少ない | 東京ガス／CDエナジー | 基本料金の割引額が小さくても、ポイント特典は満額もらいやすい |
| ファミリー・電気使用量が多い | エネワンでんき | 基本料金6か月半額。契約アンペア数が大きいほど割引額が伸びる |
| 車をよく使う | idemitsuでんき | 電気代3,000円引き＋出光カード払いでガソリン割引も狙える |
| 楽天ポイントを貯めている | TERASELでんき | 200円ごとに楽天ポイントが貯まる |
| ソフトバンク・ワイモバイル利用中 | ソフトバンクでんき | スマホ1回線ごとに最大1,100円/月の割引 |
| ガスもまとめて安くしたい | ミツウロコでんき | 電気・ガスセットで年間数千円お得になりやすい |
解約金・対応エリア・支払い方法の比較
キャンペーンの特典額だけでなく、実際に契約・解約する際の実務的な条件もあわせて確認しておきましょう。
| 電力会社 | 解約金の目安 | 対応エリア | 主な支払い方法 |
|---|---|---|---|
| 東京ガスの電気 | なし | 関東エリア中心 | クレジットカード・口座振替 |
| オクトパスエナジー | なし | 全国（沖縄除く） | クレジットカード中心 |
| 東急でんき＆ガス | キャンペーン特典の精算が発生する場合あり | 関東エリア（東急線沿線に強み） | クレジットカード・口座振替 |
| GMOとくとくBBでんき | 電気単体は基本なし（GMOとくとくBB光をセット契約する場合は光側の契約期間を別途確認） | 提供エリア限定 | クレジットカード |
| idemitsuでんき | なし | 全国（沖縄除く） | クレジットカード・口座振替 |
| CDエナジーダイレクト | なし | 関東・中部エリア中心 | クレジットカード・口座振替 |
| TERASELでんき | なし | 全国（沖縄除く） | クレジットカード・口座振替 |
| ミツウロコでんき | なし | 全国（沖縄除く） | クレジットカード・口座振替 |
| ソフトバンクでんき | 1年未満の解約で違約金3,000円 | 全国（一部離島除く） | ソフトバンクまとめて請求・クレジットカード |
| エネワンでんき | 1年未満の解約で割引済み金額の清算金 | 全国（最低料金制エリアなど条件あり） | クレジットカード・口座振替 |
※解約金・対応エリア・支払い方法は変更される場合があります。契約前に必ず各社公式サイトの最新の重要事項説明・約款をご確認ください。
よくある質問
世田谷区なら東急でんき、それ以外なら東京ガスかGMOとくとくBBでんきから検討を
世田谷区にお住まいなら、まずは東急でんき＆ガスの世田谷区限定プランをチェック。それ以外のエリアなら、申込みやすさ重視で東京ガス、光回線もまとめて見直したいならGMOとくとくBBでんきが有力候補です。最終的な条件は各社公式サイトで最新のキャンペーン規約と料金シミュレーションを確認してから決めましょう。
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